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再加上自己的筋骨，也有多处损伤，可谓是伤痕累累，就算是回到之前的状态，都是不容易，如果想要打败王建的话，以现在这幅身体也只不过是过去送死罢了。
就在这时，他的耳边忽然响起来一把的声音。
“你就是这样调息打坐的吗？怪不得没有什么长进！这思想里乱七八糟，都在想着什么！你也不怕走火入魔吗?”
是刘老四的声音，南夜风反应过来，赫然睁开了眼睛向四周看了看，可是房子周围并没有一个人！
“不要找了！有这功夫还不如坐在**好好的调息！听着，现在开始我教你如何调息，把你脑子里的那些东西都给我通通的拿出去，如果你想为你的家人以及你爹报仇的话，就从现在开始听我的话。如果有任何异议的话，你现在就可以离开这个房间了！”
南夜风一向是锦衣玉食的大少爷，哪里受过这样的对待！心里面顿时起了火气，可是为了家人为了让自己变强，他硬生生的压住了这火气！深深的呼了一口气才说：“好！我按照你说的！不过也请前辈不要耍花招，如果我的身体真的被你练出了毛病，到时候我就算是死！做鬼也不会放过前辈的！”
“废话多！既然已经到了这里，还说这么多的废话做什么？”
南夜风知道现在也是多说无益，最终按照他说的话坐在了**，盘腿开始调息。
“往日里的调息只不过是让你们把气脉运行一遍，最终达到灵台和丹田附近。可是现在你身体多处受伤，而且真元已经全部溃散，要把这份真元凝聚起来的话就必须放空一切思想先和真元合二为一。感应到它，你听明白我说的话了吗?”
南夜风起先还有一些懵懂，可是说到最后要先感应到真元，他立刻反应了过来，现在自己身体里的真元已经被彻底打散，所以他在早晨的时候才会觉得这么虚弱。
感觉身体软绵绵的没有一点力气，现在，刘老四的意思就是让他先体会到真元的走向，然后按照真元的方向去修行，而不是之
前一点一点汇聚真元，换句话说，也就是说现在让真元控制自己而已。
“谨遵前辈教诲!”说到这里南夜风已经闭上了眼睛，开始放空自己所有的思维，去体会那身体里蕴含的力量！也就是习武修行的人最为看重的真元灵气！真元强则出拳的力道力量就强！反之如果没有真元的话，就算现在南夜风没有忘记那些招式。可是每一拳打出去都是软绵绵的没有一点杀伤力！
这就是真元对于一个修行者的影响所在。如今少了是最为重要的真元，南夜风本来已经是心灰意冷。没想到，如今居然还能再次重新修炼凝固！这叫他简直是喜出望外！
渐渐地，南夜风的思想彻底的放空，关于爹已经南家的灭门惨案，还有妍馨。所有的一切一切都渐渐的退出脑海，留下的只有一副触手可及的身体穴位图。
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